白癜风怎么不让扩散

白癜风是一种慢性的、复发性的皮肤病。为了不让白斑扩散，首先要避免暴晒阳光，合理防晒是最重要的。其次，保持心情愉快，避免精神压力过大。此外，合理调整饮食，增加维生素和微量元素的摄入。妥善处理外伤、感染等可能引发白斑扩散的因素。最重要的还是及早到医院检查诊断，积极配合治疗，以减少白斑扩散的风险。需要强调的是，每个人的病情不同，最佳的治疗方法需要根据个体情况来确定，所以一定要咨询皮肤科专家。